Случай, жажда экзотики или служебный долг забрасывают иных и
в тропики. Специфика выживания в тропиках -- даже если вы
окажетесь не в джунглях, а в относительно благоустроенном
городе -- будет определяется в первую очередь необходимостью
защищаться от разных мелких организмов и придерживаться жестких
гигиенических правил.

3.9.19.1. Жилище.

Следует защитить свое жилище от вторжения в него различных
мелких животных. Заделайте в доме все щели, закройте сетками
окна и двери. Высокий порог (20..30 см) у входной двери
избавляет от многих мелких визитеров. Лучше сделать его из
прочного материала, но годится и закрепленный канцелярскими
кнопками кусок полиэтилена.
Не стелите и не вешайте ковров -- чтобы не создавать убежищ
для насекомых. Мойте пол с мылом.
Не спите на полу. Кровать должна быть прикрыта каркасом,
обтянутым сеткой.
Возле жилища поддерживайте чистоту. Мусор закапывайте или
сжигайте. Забрасывайте фекалии землей.
Коротко стригите траву.
Рядом с домом не должно быть никаких водоемов -- ни больших,
ни совсем маленьких. Засыпьте все лужи. Какая-нибудь старая
кастрюля в кустах, заполненная дождевой водой, может стать
рассадником малярийных комаров.

3.9.19.2. Одежда и обувь.

Белье и носки желательно менять каждый день. При стирке лучше
их кипятить -- для уничтожения грибков и других микроорганизмов.
Одежда должна быть из плотной воздухопроницаемой материи
(хлопковой, льняной), с длинными рукавами и штанинами. Застежки-
"молнии" предпочтительнее пуговиц, поскольку не оставляют отвер-
стий для проникновения насекомых к телу. Штанины и рукава должны
завершаться прилегающими к телу манжетами, но не настолько плотно
сжимающими тело, чтобы была опасность возникновения потертостей.
Штанины следует заправлять в носки.
Предохранение от потертостей состоит в предотвращении трения
кожи об одежду, частей тела одна о другую. Опасные места: ступни,
пах, подмышечные впадины, шея, места под брючные ремнем и под
лямками рюкзака. Следует заклеивать потертые участки кожи плас-
тырем. Для защиты шеи от натирания ее воротником рубашки можно
повязывать непосредственно на тело под воротник галстук из
широкой полоски мягкой ткани.
Возникновению потертостей способствует влажность одежды и кожи.
Чтобы меньше потеть, надо сбросить лишний вес, избегать солнца,
меньше напрягаться, меньше пить, носить короткие волосы и хорошо
вентилируемый головной убор.
Не следует выбривать подмышечные впадины, т. к. растущие там
волосы способствуют испарению пота, выбривание их сопровождается
микротравмами, а трение щетины о кожу ведет к раздражению по-
следней.
При пользовании репеллентами надо смачивать ими в первую
очередь штанины, рукава и воротник -- основные пути проникновения
насекомых под одежду.

Для защиты рук от укусов насекомых можно носить тонкие матер-
чатые перчатки.
Обувь должна быть из плотного материала, без больших вентиляци-
онных отверстий. Не ходите босиком даже в жилище. Перед тем как
надевать обувь, вытряхивайте из нее насекомых.

3.9.19.3. Питание.

Всякий открытый сосуд, который не обвязан
и не покрыт, нечист.

Ветхий Завет. Книга "Числа" (19:15).

Держите все продукты питания тщательно закрытыми от мух.
Всякая приготовленная пища, имеющая в своем составе достаточное
количество влаги для интенсивного размножения бактерий, должна
употребляться немедленно после приготовления.
Ешьте в основном фрукты, овощи и консервы: для других продуктов
трудно обеспечить свежесть. Не доверяйте туземной кухне, не ешьте
местных сладостей. Мойте овощи и фрукты щеткой с мылом, а также
ошпаривайте их кипятком.
Если вы привыкли употреблять много соли, продолжите это и в
тропиках. Носите с собой соль. Интенсивная потеря ее с потом может
вызвать плохое самочувствие.

3.9.19.4. Питье.

Некоторые напитки (квас, холодный чай) лучше снижают субъек-
тивное ощущение жажды, чем чистая вода.
В баре, кафе и т. д. пейте напиток из горлышка бутылки фабрич-
ного разлива, а не из стакана. Стаканы плохо моют не только в
тропиках, но в тропиках тяжелее последствия. Не вытирайте ртом
горлышко бутылки, а прижимайте край горлышка к нижней губе, то
есть соприкасайтесь ртом лишь с поверхностью, которая была
прикрыта пробкой.
Спирт в небольшой концентрации воду не стерилизует. Газирование
воды (насыщение углекислым газом) тоже не ведет к ее обеззаражи-
ванию.

Способы дезинфекции воды:
1) кипячение в течение нескольких минут;
2) пропускание через специальный фильтр (надо периодически
промывать и кипятить фильтры либо заменять их на новые);
3) химическое обеззараживание (марганцовкой, йодом, хлорамином,
перекисью водорода).

Если все это кажется вам слишком сложным, почитайте внима-
тельнее раздел о тропических болезнях.

3.9.19.5. Очищение.

Чистите зубы только с использованием кипяченой воды. Лучше
кипятить и воду для умывания.
Не купайтесь в естественных водоемах: там представляют угрозу
хищники, ядовитые животные, яйца и личинки глистов, болезнетвор-
ные микроорганизмы. В океане вода чистая лишь в удалении от
устьев рек.
Профилактически используйте медицинские средства от грибков на
ступнях ног.

3.9.19.6. Пребывание в тропическом лесу.

В аварийный запас включите сетку от насекомых. Вместо сетки
можно использовать тонкую капроновую ткань.
Чтобы вовремя обнаружить на себе кусающих насекомых, чаще
осматривайте одежду и кожу.
При движении по зарослям удобен мачете -- тяжелый длинный нож
для рубки растений.
В жарком влажном климате всякая рана опасна, потому что ее
заливает пот и она начинает гноиться. Чтобы рана не загноилась,
она должна быть стерильная и сухая. Средство для лечения гнойных
ран -- мазь Вишневского. Она имеет неприятный запах, но действует
эффективно. Надо обязательно делать повязку, иначе на рану будут
садиться мухи.

В джунглях доходит до земли только 1/10 часть солнечного света,
и постоянная полутьма угнетающе действует на психику неподготов-
ленных людей.
Ходить в темноте не рекомендуется. Сумерки в джунглях очень
короткие, поэтому ночлег надо готовить заранее, а не тогда, когда
уже начало темнеть.
Ночевка в лесу -- это прежде всего неприятности с насекомыми.
Если никаких средств защиты от них у вас нет, разложите рядом
два костра и устройтесь между ними.
Безлюдных мест на земле почти не осталось. Люди могут быть
опаснее хищников, а неожиданно нападающий имеет преимущество.
Поэтому не жгите костра и не светите фонарем, если не опасаетесь
привлечь внимание.
Хорошее убежище на ночь -- высоко подвешенный гамак, но
хищники из семейства кошачьих и некоторые ядовитые змеи хорошо
лазают по деревьям, поэтому надо вешать гамак подальше от стволов
и толстых веток, а на удерживающие его веревки надевать по круг-
лой пластине из фанеры или алюминия, имеющей диаметр примерно
20 см. Для защиты от насекомых надо сделать гамак в виде мешка
с закрывающимся сеткой входом.

3.9.19.7. Добывание воды.

Для питья можно использовать сок лиан. Но если сок горьковат
или окрашен, его пить не следует, так как он, скорее всего,
ядовит.
Воду также можно брать из стволов бамбука. Содержащие воду
стволы имеют желтую окраску, растут во влажных местах под углом
30..50 градусов к земле. Наличие воды в них можно определить по
всплеску при встряхивании.

3.9.19.8. Добывание пищи.

В тропическом лесу может употребляться в качестве еды, среди
прочего, следующее:
- внутренняя часть молодых побегов бамбука;
- плоды манго: желто-зеленые, в форме сердца, размером от 6
до 12 см, мякоть ярко-оранжевая;
- плоды хлебного дерева: желто-зеленые, до 40 кг весом,
пупырчатые, располагаются на стволе или на крупных ветвях;
мякоть мучнистая, по вкусу напоминает тыкву или картофель;
может употребляться в сыром виде;
- плоды папайи (дынного дерева): зеленого и желтого цвета,
располагаются на стволе; ствол ровный, без ветвей, наверху
-- зонтик пальчато рассеченных листьев на длинных черенках.

Если некоторые животные едят некоторые плоды, то это еще не
значит, что и человек от этих плодов не отравится. При употреб-
лении колючих или защищенных скорлупой плодов вероятность отра-
виться меньше, поскольку растение вряд ли будет защищать свои
семена еще и ядом.

3.9.19.9. Вредные животные тропиков.

Тропики слишком богаты жизнью, причем людям особенно досаждают
не хищники, а мелкие паразиты -- в основном следующие:
- Пиявки. Живут в теплой воде, на растениях, на почве. Они
могут прикрепляться к коже, а при питье грязной воды попадать
в пищевод и органы дыхания. Укус пиявки безболезненный, пос-
кольку в ее слюне есть обезболивающие вещества. Не надо сры-
вать с тела присосавшуюся пиявку: она оставит в ранке свой
кровососущий орган, и будет воспаление. Можно капнуть на пиявку
одеколоном или йодом, чтобы она отцепилась сама.

- Клещи. Тропические кровососущие клещи живут на растениях, на
почве, в щелях стен. Они -- разносчики многих опасных болез-
ней. Впившегося в тело клеща надо не срывать, а смочить
одеколоном или йодом чтобы клещ убрал из ранки свой хоботок.

- Тропические жуки и клопы (постельный жук, жук-триатомид,
поцелуйный клоп и др.). Пьют кровь и переносят болезни.
Прячутся в щелях жилища, в помещениях для скота, в норах
грызунов. На пропитание выходят ночью.

- Муха цеце. Коричневая или желтая муха длиной 1..1,4 см.
Крылья перекрываются над брюшком, хоботок направлен вперед.
Питается кровью человека и животных. Разносит опасные болезни
(заражен примерно один процент мух). Распространена в некото-
рых районах Африки. Летит на темную одежду. Коричневая разно-
видность мухи кусает только движущиеся жертвы. Нападает на
животных, но предпочитает человека. Живет в тенистых местах с
высокой влажностью почвы. Желтая разновидность нападает на
человека редко, причем только тогда, когда он не движется.

Насекомые тропиков жалят для самозащиты, пьют кровь, отклады-
вают яйца в тело человека, проникают под кожу, брызгают ядом
и т. д.
Не расчесывайте зудящее место укуса, так как занесете в ранку
инфекцию. Смажьте одеколоном или йодом.
Используйте в небольших количествах репелленты (отпугивающие
вещества), особенно ночью. Опасайтесь попадания репеллента на
глаза и в рот.
Если насекомое попало в глаз и ощущается жжение, промойте глаз
двухпроцентным раствором пищевой соды, в крайнем случае -- мочой.

3.9.19.10. Тропические болезни.

Малейшее отступление от правил тропической гигиены грозит
большими неприятностями. Вот некоторые наиболее распространенные
и особенно опасные болезни:

АМЕБНАЯ ДИЗЕНТЕРИЯ. Признаки: частый кровавый понос, слабость.
Заражение: через сырую воду, грязную пищу и немытые руки. В
отсталых странах до 50% людей являются разносчиками дизентерийных
амеб.

ДРАКУНКУЛЁЗ. Возбудитель: червь ришта, паразитирующий в подкож-
ной жировой клетчатке (обычно на ногах). Длина червя до 1,5 м,
ширина около 1 мм. Заражение: при питье воды (личинки попадают в
кишечник, через него в кровь, потом под кожу). Скрытый период:
около года. Симптомы: червь заметен через кожу, на теле
образуются язвы. Лечение: головку червя вытягивать через язву,
наматывая на палочку. Профилактика: кипятить питьевую воду.
Заражение водоемов происходит при купании в них людей, пора-
женных червем: личинки попадают из язв на их коже в воду.

ЛЕЙШМАНИОЗ. Возбудитель: жгутиковый микроорганизм лейшмания,
поражающий кожу и внутренние органы человека. Переносчик: мос-
киты. Симптомы: лихорадка, увеличение печени, истощение (при
поражении внутренних органов), длительные (около года) язвы на
теле (при поражении кожи). Профилактика: защита от москитов.

МАЛЯРИЯ. Самая распространенная болезнь человечества. Возбу-
дитель: микроорганизм малярийный плазмодий (известно 4-х вида).
Разносчик: комар рода Анофелес, которого можно узнать по манере
садиться (он высоко задирает брюшко). Источник заражения: больной
человек. Скрытый период: 9..15 дней. Признаки: высокая темпера-
тура нерегулярными приступами, озноб, потение, иногда рвота.
Длительность приступа 6..12 часов. Интервал между приступами
может быть 3 или 4 дня и зависит от вида возбудителя. Если не
лечить, наступает смерть (примерно в 30 % случаев) или происходит
самоизлечение через два года. При этом вырабатывается частичный
иммунитет. Для индивидуальной профилактики малярии выпускаются
специальные лекарственные препараты. Коллективная профилактика
состоит в лечении больных и препятствовании размножению комаров.

МАРСЕЛЬСКАЯ ЛИХОРАДКА. Переносчик: собачий клещ. Признаки: язва
на месте поражения, озноб, температура под 40 градусов, боль в
мышцах и суставах. На 4-й или 5-й день на коже появляется сыпь
и держится 6..7 недель. Смертельный исход редок.

МИАЗЫ (язвы на коже). Вызываются личинками некоторых мух и
оводов, паразитирующими в тканях человека. Личинки или яйца
попадают на кожу человека с шерсти животных, песка, травы,
постели и т. д. Также случается заражение через пищу. Кроме того,
яйца могут быть отложены насекомым непосредственно на кожу,
волосы, в рану или глаз. Отложение яиц осуществляется мухой через
мгновенное соприкосновение с телом человека.
Муха кордилобия антропофага ("людоедка"!) откладывает яйца на
песок. Из яиц вылупляются личинки, которые внедряются в кожу
человека, например, лежащего на пляже. Они могут сначала заползти
на одежду, которая положена на песок. Личинки другой мухи обитают
на грязном полу и сосут кровь у спящих на полу людей. Некоторые
мухи откладывают яйца в глаз человека. Их личинки внедряются в
слезный мешок, в веко или даже в глазное яблоко.
Чтобы защититься от указанных мух, не следует ходить босиком,
посещать пастбища и фермы, ложиться на пол, на землю, на траву,
не прикрыв их подстилкой. Надо ежедневно обрабатывать подстилку,
постельное и нижнее белье: вытряхивать, стирать, утюжить. Все
раны немедленно смазывать йодом и бинтовать. Если заболел или
стал чесаться глаз, искать врача.

ПАРАГОНИМОЗ. Передается при поедании недоваренных крабов,
зараженных личинками паразитического червя. Можно заразиться в
ресторане. Признаки: появляются через 6 недель и зависят от того,
какой орган (легкие, мозг, половые органы) поразили личинки.

САРКОПСИЛЛЁЗ. Заболевание пальцев стоп. Источник: песчаная блоха
(очень похожая на обычную). Она вгрызается в кожу (обычно под
ногти), там растет до размеров горошины и умирает. Проявления:
зуд, боль, воспаление, язва. Лечение: удалить пинцетом.

ТРОПИЧЕСКАЯ МИЛИАРИЯ. Распространенное кожное заболевание
среди новичков в тропиках. Признаки: множество маленьких волдырей
на невентилируемых участках кожи. Лечение: ограничить потребление
воды, чтобы меньше потеть; припудривать кожу тальком, или оксидом
цинка, или борной кислотой (эти вещества сушат кожу, а также
имеют противомикробный эффект).

ТРОПИЧЕСКИЙ ЛИШАЙ (потница). Признаки: покраснение кожи, сыпь,
жжение. Лечение: протирать кожу спиртом, спиртовым раствором
салициловой кислоты. Профилактика: обмывать кожу теплой водой,
меньше потеть.

ФИЛЯРИАТОЗ. Передается через укусы различных насекомых --
переносчиков личинок паразитического червя. Личинки разносятся
по организму с кровью и повреждают различные органы. Признаки
поражения могут проявиться через месяцы или даже годы. Есть
несколько разновидностей заболевания: с поражением глаз, лимфа-
тических узлов, кожи. Если личинок проникло в организм немного,
то признаки могут быть менее определенные: небольшие повышения
температуры, слабость, зуд.

ШИСТОСОМОЗ. Вызывается плоскими червями длиной 4..26 мм, посе-
ляющимися в кровеносных сосудах человека. Их яйца выносятся из
организма через мочу и кал. Заражение: личинки внедряются в кожу
человека, купающегося в водоеме или, например, стирающего в нем
одежду. Основные "хозяева" червей -- водоплавающие птицы (утки
и пр.). Личинки обитают в теплых водоемах, посещаемых птицами,
в том числе в зоне умеренного климата. Признаки заражения: зуд
и волдыри в месте проникновения, лихорадка, кровавый понос,
кровавое болезненное мочеиспускание. Профилактика: тщательно
вытирать кожу после пребывания в воде (чтобы удалить личинки,
которые не успели внедриться в тело).

ТРОПИЧЕСКИЕ ГРИБКОВЫЕ ИНФЕКЦИИ. Грибки поражают ступни, ладони,
пах, подмышки, ногти. Признаки поражения кожи: зуд, покраснение,
волдыри. Признаки поражения ногтей: изменение толщины, цвета,
жесткости. Заражение происходит при купании (в бассейне, в
ванне), при пользовании чужими вещами (полотенцем, тапочками),
при хождении босиком (по полу, ковру), при рукопожатии. Чтобы
предотвратить заражение, надо содержать кожу чистой и сухой.
Высушивать ее тальком или фунгицидным порошком. Дезинфицировать
обувь уксусной эссенцией (кислая среда неблагоприятна для
грибков).

Из рассмотренных примеров наиболее часто встречающихся и
наиболее опасных заболеваний выявляется следующая общая картина
тропических болезней:
1. Они обычно начинаются с того, что вас укусит или с вами
соприкоснется какое-нибудь мелкое животное, либо вы съедите
не подвергшуюся достаточной термической обработке пищу,
либо выпьете сырой воды, либо искупаетесь, либо полежите
на не очень чистой поверхности.
2. Они могут проявиться не сразу, иногда через месяцы, годы.
3. Они разнообразны. Самодиагностика и самолечение их затрудни-
тельны.
4. Некоторые из них разрушительны для организма.

Из этого можно сделать следующие выводы:
- Лучше вообще избегать пребывания в тропиках.
- Во время пребывания в тропиках лучше держаться подальше от
тропической естественной среды.
- Следует носить одежду, в наибольшей степени закрывающую кожу.
- Следует избегать контактов с не подвергнутой обеззараживанию
водой.
- Следует немедленно обрабатывать йодом всякое небольшое
повреждение кожи (царапину, место укуса насекомым и т. д.).
Пятна йода сходят с кожи в течение суток, так что не надо
опасаться, что вы станете слишком пятнистым. Не следует
залеплять рану пластырем, так как невентилируемая рана
загнаивается: можно только закреплять на ране пластырем
марлевый или ватный тампон.

Пребывая в тропиках, каждый день глотайте лекарство от малярии
в профилактических целях. По возвращении из тропиков продолжайте
принимать его еще в течение месяца.
Не считайте лишним изучение тропических неприятностей, даже
если вы -- европейский домосед. Иногда эти болезни можно
подхватить и в средних широтах, а в любимых всеми субтропиках
тем более.

Источник: http://www.survival-art.narod.ru/As0091.htm#3.9.18.